Er du træt af at gøre fortræd?
Måske du genkender dette. I har en konflikt, og...
Du får lyst til at sige grimme ting og håne din partner
Nogle gange gør du det også.
Du tænker, at det er den andens skyld, at du gjorde det.
Og det giver en kortvarig følelse af lettelse.
Så kommer skylden og skammen
Du overvældes af dårlig samvittighed. For du ved, det er forkert. Det føles også forkert.
Du får en grim smag i munden.
Du fik det bedre et øjeblik - men ikke længe
Faktisk har du dårligere. Den kortvarige lettelse er forsvundet og erstattet med en tung samvittighed, frustration og ærgrelse over at være ’faldet i igen’.
Det ødelægger din partner og jeres forhold.
Hvor længe skal det fortsætte?
Hvor længe vil din partner behandles på den måde?
Ønsker du selv at leve sådan?
Hvis du har børn - hvilken forælder vil du være? Hvilken barndom skal dine børn have?
Du vil gerne stoppe med at bruge vold?
...men det er svært. Du tænker, Googler, læser og lytter til podcast. Men du fortsætter på samme måde. Alle de gode intentioner. Alt det du lovede, da du tiggede om ikke at blive forladt.....eller kom du til at true?
Og så skete det igen
Du blev vred, brændte sammen, så rødt. Du lod det gå ud over et andet menneske. Et menneske du elsker.
Så hvad nu?
Hvordan får du stoppet volden? Hvordan lykkes du?
Ditte Horndrup
ICF-certificeret coach og specialist i vold i nære relationer
Efteruddannelse i at støtte mennesker som bruger vold (Institut mod vold)
Forperson i Center for voldsforebyggelse
Jeg tilbyder voldsfaglig hjælp til:
Dig, som er voldelig mod din partner og ønsker at stoppe
Dig, som tidligere var voldelig og vil undgå at bruge vold fremover
Dig, som er i risiko for at blive voldelig og gerne vil forebygge
Få voldsfaglig hjælp
Af en certificeret coach som forstår, hvad du kæmper med. Og som helt konkret motiverer og støtter dig med de rigtige værktøjer.
En specialist der arbejder med erfaringsbaserede og gennemtestede metoder. Og som giver dig viden og redskaber, så du undgår at bruge vold fremover.
Vi arbejder med Responsbaseret Praksis
Metoden er velgennemprøvet, skaber resultater og bruges af andre fagpersoner med solid voldsfaglighed.
Jeg har også en del andre voldsforebyggende tips og tricks i værktøjskassen. De er alle sammen praktiske og nemme at arbejde med.
Det vigtigste er, at du vil arbejde med at løse dit problem
Her er ingen floskler eller talen uden om. Kun ærlig snak. Vi arbejder med, hvordan du kan lave de ændringer, du har brug for - og skabe det liv du vil leve.
Book en gratis aftale
Lige nu får du 30 min gratis introsamtale. Der er begrænsede pladser, og de ryger efter først-til-mølle. Så træf den rigtige beslutning nu.
Der er også kort ventetid på forløb hos mig. Lidt endnu. Der er nemlig mange, som gerne vil have hjælp, men kun få som tilbyder den specialiserede faglighed, det kræver for at lykkes med at fjerne brug af vold.
Tøver du?
Prøv at forestille dig dette:
Du kan se dig selv i øjnene, få det bedre indeni og slippe for skyldfølelsen
Du kan reparere og måske endda beholde dit parforhold - eller blive en god kæreste i dit næste parforhold
…og hvis du har børn, kan du give dem en bedre barndom (end den du selv fik)
Er det noget, du gerne vil have?
Er du i tvivl?
Hvis du booker en gratis aftale, kan du få svar på dine spørgsmål og min hjælp til at vurdere, om det er det rigtige for dig
Har du ikke tid?
Jeg arbejder på telefon eller Zoom, så det er nemt at finde tid i din kalender
Har du ikke råd?
Hvad er dyrest for dig: At betale for at få det du ønsker, eller at betale prisen for at fortsætte som du plejer?
Vil du hellere bruge et gratis tilbud?
Der er ventetid til de gratis tilbud, og du risikerer at miste motivationen, mens du venter. Din motivation er afgørende for at lykkes
Er det pengene værd?
Det er kun dig selv, der kan vurdere, om det er vigtigt nok til, at du vil betale for min støtte. Start med en gratis aftale, inden du beslutter dig
Virker det?
Metoden virker - hvis du altså selv vil ændre dét, som ødelægger så meget for dig og dine nærmeste
Virker Ditte?
Hvis du booker en gratis aftale, kan du bedre vurdere, om du vil have min specialiserede hjælp til at skabe en hverdag uden brug af vold
Lad mig fjerne din sidste indvending
Hvis du efter den første betalte samtale fortryder, skriver du bare til mig, at du vil have pengene retur. Du behøver ikke at forklare noget, hvis du ikke vil.
Du får dine penge tilbage uden brok.
Har du andre grunde til ikke at booke en gratis aftale?
Lad os sammen finde ud af, hvad der holder dig tilbage fra at tage skridtet mod at undgå brug af vold - og få min hjælp til at lykkes!
Det er det hele værd
Det er hårdt arbejde at ændre en dårlig vane og få skabt et hensigtsmæssigt reaktionsmønster. Men det er det hele værd.
Det praktiske
En samtale varer 60 min. og koster 800 kr. Du betaler, når du booker tid i min kalender. Hvis du køber et forløb af 3-6 gange, opnår du en besparelse.
Hvis du bliver forhindret eller ønsker at ændre din tid, skal du afmelde/booke ny tid senest 24 timer før aftalen. Ellers forfalder den fulde betaling.
Hvis du har booket en telefonisk samtale, ringer jeg dig op til aftalt tid.
Hvis du har booket en Zoom-samtale, får du tilsendt en invitation og koden til vores møde.
Fortrolighed og underretningspligt
Jeg har professionel tavshedspligt. Det, vi taler om i samtalerne, er fortroligt og holdes mellem dig og mig. Alle mine noter er på papir. Noterne opbevarer jeg aflåst, og de makuleres senest 6 måneder efter, vi sidst har talt sammen, med mindre vi aftaler andet.
Der findes to undtagelser til min professionelle tavshedspligt:
Hvis jeg bliver bekendt med børn, der mistrives i stor grad og/eller oplever vold i hjemmet, har jeg skærpet underretningspligt og skal oplyse kommunen om barnets situation
Hvis jeg bliver bekendt med planlagt personfarlig kriminalitet, skal jeg rette henvendelse til politiet
Har du spørgsmål, som ikke er blevet besvaret?
Skriv til mig på ditte@friafvold.com (sikker mail) eller brug kontaktformularen nedenfor.
Hvis dit spørgsmål er uegnet til at blive sendt via e-mail, kan du sende mig en SMS på 93 90 44 30
- så finder vi i stedet et tidspunkt, hvor vi kan tale sammen.